自從民國100年元旦虎尾馬拉松 跑出3小時57分的好采頭之後

我的雙腿 像是得了失憶症一般 忘記了跑步的節奏 失去了速度的感覺

導致接下來的 
 
65泰雅馬 66台南 67淡水河 68阿里港 69高雄 70金石

都是在5小時附近徘徊

平時我還是每天練至少10公里啊~ 但是因為雙腳失去記憶 10公里 總要70分鐘才跑得完

這樣的感覺讓我很不舒服 

痛定思痛 3/13永慢聚餐完後 
 開始禁酒養肝


到今天 已經整整12天滴酒不沾

今天早上6點在中正橋下的練習 終於可以跑進1小時 

我的雙腳 恢復記憶了 ~~~
---------------------------------------------------還是回到 國道馬吧

這位鍾明燉老師 是紀錄片<<我。很忙>> 的作者
 
抗癌成功 還跑馬拉松 去年開始幾乎場場都跑...


天色矇矇亮大隊人馬 往高架橋上集結
 

已經鳴槍過了5分鐘 我還沒通過起跑點
由於是晶片計時 沒人擔心會吃虧


 跑得太慢 回來以後 早就人去樓空 
 

在我跑進4小時之前 我是一口酒都不會喝的.... 

 
   
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