湖光山色是這場馬拉松最佳的寫照
沿路上上下下 不是上坡就是下坡
--我跑到30k左右 還聽到一個爆掉的跑友 對著一起爆掉的朋友說
--這路線太糟了 不世上坡就是下坡
--這樣腳會壞去呢 聽口音像是台南人
難度比上星期的台中馬高出許多
但是我卻進步了14分鐘 4:56 完成 --- 雖然還沒恢復到pb的水準
主要原因 應該是 比較認真跑吧
尤其是最後四公里
我輾過了120人 + 一隻狗
我喜歡這種每公里標都標出公里數的比賽
這對於我們這種後段班尤其重要
免去了擔心時間不足的問題
倒數4公里 我發現沒有上坡了
就開始想要保五
心裡想著 碾過50人吧 至少
一路上 走路的人多 跑的人少 不知不覺已經50人了
那麼 就來試試看 跑快一點吧
.... 終點前 又碾過了濠守 還有一個帶狗的跑友
就是這樣 一共碾過120人加一隻狗
沿路上上下下 不是上坡就是下坡
--我跑到30k左右 還聽到一個爆掉的跑友 對著一起爆掉的朋友說
--這路線太糟了 不世上坡就是下坡
--這樣腳會壞去呢 聽口音像是台南人
難度比上星期的台中馬高出許多
但是我卻進步了14分鐘 4:56 完成 --- 雖然還沒恢復到pb的水準
主要原因 應該是 比較認真跑吧
尤其是最後四公里
我輾過了120人 + 一隻狗
我喜歡這種每公里標都標出公里數的比賽
這對於我們這種後段班尤其重要
免去了擔心時間不足的問題
倒數4公里 我發現沒有上坡了
就開始想要保五
心裡想著 碾過50人吧 至少
一路上 走路的人多 跑的人少 不知不覺已經50人了
那麼 就來試試看 跑快一點吧
.... 終點前 又碾過了濠守 還有一個帶狗的跑友
就是這樣 一共碾過120人加一隻狗
全站熱搜
留言列表