昨夜失眠

2點才闔眼

喝了酒還是睡不著

(4瓶台啤+威士忌2杯)

真是怪了很少這樣的

但是早上的慢跑照樣兒跑

上午連上了4節游泳課

也還精神奕奕

一直到吃完了午餐

坐在桌前批改習作

改到第3個班時 終於開始覺得累

趴了一下 10分鐘吧

又繼續改完剩下的2個班

去跑步吧!!!

外圍跑了7圈

精神又來了

想當年 在特種部隊 就是靠著跑步提神的

果然有效

下了班 還是可以到健身房操一小時

但是 畢竟只睡了4小時啊~~

吃完晚餐 又看了一次 喬影

又感動了一次..

啊~啊~ 哈欠連連

那就早點睡吧......
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