昨天的北港馬 沒有太多的疲勞累積到今天

所以很順利的按照規定 在清晨4:30起床

慢慢的煮咖啡 喝咖啡 將自己的身體弄醒

大約6:00左右 來到植物園進行20公里的恢復跑

有一區 全都是坐著輪椅的阿公阿婆 拿著譜 大聲唱著日本歌

外傭們 坐在一旁聊天

每次經過 都提醒自己 我老了以後不要坐輪椅唱日本歌

要這樣一直跑下去 跑到掛為止
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