眼睛過敏很嚴重.

完全不覺得自己是健康的人.

已經一個多禮拜了.眼睛24小時都覺得癢癢的..

醒著的時候還可以忍耐..

睡著以後（其實常常是睡不著的 因為實在太癢了）

會不自覺得揉眼睛

所以 早上醒來 就得到一雙紅腫的 積滿分泌物的眼睛

看過醫生了 改善情況似乎很有限

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起床狂打噴嚏  一個接一個 打到頭發暈才停

然後 又繼續下一輪噴嚏

目前找到的唯一解決辦法

就是趕快運動 跑步或重訓 讓自己大量流汗

過敏就停止了....

或個角度想

這是一個提醒我每天運動的信號
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