這是阿福的女兒 他帶了一男一女一起來當義工..








我被分配到13公里的補給站

我們為了讓跑者有充沛的體力 每3公里 就設一個補給站

補給的內容 有水 舒跑 柑桔 巧克力 小餐包 香蕉 鹽巴 梅子粉 海綿 噴劑

所以 八點半起跑的比賽 七點要開始在3張長桌上 擺滿了一杯杯的 開水 舒跑

撥好的橘子一大盤 撥好一片片的巧克力 切好一段段的香蕉 切開的小餐包

這些並非擺好就算了 得隨時補充

因為跑者經過時 會瞬間大量消耗

這次雖然與 台南馬拉松撞期 但是我們的全馬參與人數比他們還多 有900人

收拾垃圾也是服務項目之一 將杯子 寶特瓶 分類裝袋 疼惜打掃人的辛苦…

耗費這麼多資源 讓900名跑者能夠有充足的補給做後盾 跑出自己的好成績

今天我服務別人 明天換別人為我服務

跑過的人才知道需要怎樣的補給 由跑者來服務跑者 就成了最貼心的服務
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