這一場跑完 就完成目標的四分之一了

白河 是蓮之鄉

馬拉松路線也以繞行鎮內的田間小路為主

交通管制做得很好 也許是鄉民的淳樸特質使然 我們經過的民宅都會有自發性的老人小孩大聲加油

還有自發性的 私人水站

天氣也舒適的讓跑者感動 冷的剛剛好 太陽出來後也不太熱

有一點小感冒 跑完30公里的時候 只花了2:40

但身體不舒服 腿也抽筋 開始跑跑走走

一直到38K 不抽筋了才繼續跑

這時候覺得 能夠跑步而不抽筋是一種很大的幸福

比起上次的桃園馬 又進步了6分鐘

成績 4:33

明年一定還要再來
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