從我有記憶以來 旁人都會以異樣的眼光看我吃飯
因為實在是吃太多了
我曾經吃過
5個吉野家牛洞(井內一點打不出來)
三碗和田屋拉麵
四海水餃50個
八方雲集水餃50個
四個慈濟便當
二碗塔城街牛肉麵
一甕佛跳牆
......平常的中餐 至少是2個便當還要加上在場吃便當的女生給的白飯
回首前塵往事 吃飯的每一個場景歷歷在目
只要是和老婆上館子 點完了菜點白飯都會說 先來5碗
服務生總會訝異的問 你們不是才2個人???
不過去的次數一多 也就知道了
我像是吸塵器一般 將桌上的飯菜吸進肚子裡
這樣的生活過了38年...
到最近 我才開始反省 .... 靠 張傑淳 你是不是吃太多了 你真的需要那麼多食物嗎??
這是個好問題 我真的需要那麼多食物嗎???
的確 我是不需要那麼多食物的
因為過量的食物 讓我的體重一直維持在80公斤以上
雖然 我也用80幾公斤 跑完了24場馬拉松 但拖著80幾公斤的身體跑42.195公里 真得很辛苦
我每跑完一場 就告訴自己要減重
但當天晚上一定會大吃大喝 ....
這次 我是玩真的.......至少到ING前
每一餐 將只吃一份正常人的份量 比方說一個便當 一份快餐 一客牛排 一碗拉麵 ....
過去那個 每餐都要吃 2~3人份的張傑淳 將不存在了 .....至少到ING前
為什麼是ING前???
因為這次ING破PB 可以領到1000元獎金啊~~~~~
而且 如果沒減到75公斤以下 是不可能破4小時的......
.....珍惜食物的方式不是全部吃光 而是吃需要的部分 其餘部分保存起來
因為實在是吃太多了
我曾經吃過
5個吉野家牛洞(井內一點打不出來)
三碗和田屋拉麵
四海水餃50個
八方雲集水餃50個
四個慈濟便當
二碗塔城街牛肉麵
一甕佛跳牆
......平常的中餐 至少是2個便當還要加上在場吃便當的女生給的白飯
回首前塵往事 吃飯的每一個場景歷歷在目
只要是和老婆上館子 點完了菜點白飯都會說 先來5碗
服務生總會訝異的問 你們不是才2個人???
不過去的次數一多 也就知道了
我像是吸塵器一般 將桌上的飯菜吸進肚子裡
這樣的生活過了38年...
到最近 我才開始反省 .... 靠 張傑淳 你是不是吃太多了 你真的需要那麼多食物嗎??
這是個好問題 我真的需要那麼多食物嗎???
的確 我是不需要那麼多食物的
因為過量的食物 讓我的體重一直維持在80公斤以上
雖然 我也用80幾公斤 跑完了24場馬拉松 但拖著80幾公斤的身體跑42.195公里 真得很辛苦
我每跑完一場 就告訴自己要減重
但當天晚上一定會大吃大喝 ....
這次 我是玩真的.......至少到ING前
每一餐 將只吃一份正常人的份量 比方說一個便當 一份快餐 一客牛排 一碗拉麵 ....
過去那個 每餐都要吃 2~3人份的張傑淳 將不存在了 .....至少到ING前
為什麼是ING前???
因為這次ING破PB 可以領到1000元獎金啊~~~~~
而且 如果沒減到75公斤以下 是不可能破4小時的......
.....珍惜食物的方式不是全部吃光 而是吃需要的部分 其餘部分保存起來
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