傑哥的部落格

永慢的PB賞(PB--個人最佳成績 也叫PR)
拼一拼 可能有機會拿

規則一 進步的時間限制
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完成時間-------進步最小時間單位
3:30 以內者 ----1秒
3:31~4:00 -----1分鐘
4:01~4:30 ---- 3分鐘
4:31~5:00 ---- 5分鐘
5:01~~ --10分鐘
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規則二
單場進步就給獎--每年的 ING 和 金石 只限這二場 其他場次沒有

規則三
同一年(1月1日~12月31日)
累積三場破PB(不限制任何比賽)

符合以上三條件者 可以得永慢PB賞 500元整

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我的PB 原本是國道(初馬)的 4:33
12/9的曾文水庫 跑出 4:27
符合規則一的5分鐘條款

12/16 是ING
12/23 是嘉義

如果能夠 在接下來的二場 接二連三破PB --至少進步3分鐘
就可以得到1000元

如果只有ING破PB 也可以領到500元

當然 這是蠻困難的挑戰
否則也不會讓 初馬的4:33 一直到第8馬 才破

努力有了方向 再加上實質的獎勵
會更努力吧!!!